Archive for the ‘Bez kategorii’ Category

Unikać uzależnienia od nikotyny

Czasami każdy z nas potrzebuje bodźca, by się do czegoś zabrać. Dobrym pretekstem do odchudzania czy te rzucenia palenia jest nowy rok. Niestety takie święto zdarza się raz do roku. Szukamy sobie innych pretekstów, jednak nie zawsze możemy liczyć na swoją silną wolę. Niekiedy powody do rzucenia jakiegoś nałogu przychodzą same i nie koniecznie spotykają […]

Zaczynając od początku

Ludzki organizm nie jest jeszcze do końca poznany. Ciągle zaskakuje lekarzy tym jak szybko może się zregenerować po ciężkim wypadku, jak wytrwale walczy w obliczu poważnej choroby. Różne schorzenia dają inne objawy, a każdy człowiek może postrzegać je jeszcze inaczej, każde ciało odczuwa inaczej. Dla niektórych ból jest lekkim przeżyciem, a inni wiją się w […]

Świat w innych barwach

Prawie każdy człowiek potrzebuje wsparcia drugiego człowieka. Zdarza się to w różnych momentach życia. Najczęściej potrzebujemy pomocy w sytuacji gdy zagrożone jest zdrowie. Staramy się dbać by dobrze się odżywiać, dbać o kompleksową dietę. Ważne jest by dostarczyć swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników do jego prawidłowego funkcjonowania. Jeżeli nasza dieta nie jest odpowiednia, może brakować […]

Rozmyślania nad życiem

W życiu każdego człowieka nadchodzi taki moment, że zastanawia się nad ty, czy wszystkie decyzje jakie dotychczas podjął są właściwe. Często ten czas przychodzi, gdy spotyka nas coś niespodziewanego, nie zawsze dobrego. Na przykład dopada nas choroba, pojawiają się przykre dolegliwości, spada nasz apetyt na życie. Jednakże nie wolno jest się poddawać, a walczyć by […]

Wsparcie w ciężkich chwilach

Odpowiedzialność powinna być cechą każdego człowieka. Większość z nas ma na głowie jakieś obowiązki, którym musi sprostać, zadania, które muszą być doprowadzone do końca. Jesteśmy odpowiedzialni za drugiego człowieka, za własne zdrowie i życie. Jeżeli obserwujemy niepokojące nas sygnały dawane nam przez nasz organizm, powinniśmy zgłosić się do lekarza rodzinnego w celu sprawdzenia co te […]

Odpoczynek w czasie pracy

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że rozwój technologii niesie za sobą również negatywne skutki. Wynalezienie samochodu, spowodowało gwałtowne zwiększenie zanieczyszczenia powietrza. Doprowadziło również do tego, że człowiek zamiast jeździć rowerem czy też przejść się pieszo, tak się rozleniwił, że wsiada do auta nawet jak ma do pokonania tylko kilka ulic. Ma to […]

Rower zamiast samochodu

Człowiek jest istotą myślącą i właśnie to odróżnia go od zwierząt. Jednakże walka o przetrwanie, byt czy też zdrowie jest obecna we wszystkich gatunkach jakie istnieją na ziemi. Nie ma w tym nic dziwnego, każdy ma prawo do życia i wszyscy chcemy je dobrze wykorzystać. Człowiek, pomimo rozwojowi technologii ciągle narażony jest na różne choroby. […]

Uświadamianie każdego człowieka

Pomimo tego, że człowiek jest istotą społeczną, każdy z nas jest indywidualistą. Mimo podobnej budowy organizmu inaczej możemy odbierać bodźce ze świata zewnętrznego, okazywać emocje, pokazywać uczucia. Przed medycyną stoi bardzo trudne zadanie, aby stworzyć metody lecznicze idealne dla każdego pacjenta. Nie jest to jednak możliwe, dlatego ta dziedzina nauki jest tak rozległa i rozbudowana. […]

Ograniczyć złe emocje

Najważniejszą wartością w życiu człowieka jest jego zdrowie. Staramy się dbać o nie, chodzić na badania kontrolne, zdrowo się odżywiać, uprawiać różnego rodzaju sporty, przebywać na świeżym powietrzu. Istotne jest również to, by unikać niepotrzebnego stresu, gdyż on zwiększa ciśnienie krwi, osłabia nasz organizm. Medycyna może pomóc w wielu schorzeniach, jednakże nie jest w stanie […]

Jak uniknąć zapalenia gardła

Położenie w strefie klimatu umiarkowanego skutkuje tym, że w Polsce borykamy się z czterema porami roku. Jest to wiosna, lato, jesień oraz zima. Lato to ta pora, w czasie której chorujemy zdecydowanie najrzadziej. Pozostałe pory roku wiążą się z częstymi infekcjami. Jesień, zima i wczesna wiosna to bardzo niebezpieczne pory dla naszego organizmu, szczególnie dla […]